• 我真的瘦了10公斤:33位朋友的健康新體驗

    • ISBN(10碼): 9867311060
    • ISBN(13碼): 9789867311061
    • 作者: 主婦之友生活社
    • 出版社: TOP女性生活社
    • 出版日期: 2005年05月01日
    • 商品語言: 繁體中文
    • 定價:180元  二手最低價:$50
    • 最多可省:130
    • 已絕版
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內容簡介

  利用可以減少脂肪的「食物」和「飲料」,不需要忍飢挨餓,就能有效達到瘦身效果!

  詳盡的圖文說明與簡易食譜,在家也可親手製作美味瘦身餐,讓你的瘦的健康又美麗。各式各樣豐富的飲食瘦身法,減肥不再需要痛苦節食,別懷疑!趕快翻開本書,看看你適合哪種食物吧!

  本書內容實用簡易、步驟敘述分明,利用簡單易得的食材,搭配詳細清楚的圖解,無論瘦身、養生保健都可輕鬆達成。

祝您有個美好的一天
Have a Nice Day!
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